PSIHOTERAPIE
FIZIC & ONLINE
ADULȚI & ADOLESCENȚI
Ofer psihoterapie integrativă individuală și de grup,
bazată pe un demers ghidat științific.
Abordare care integrează
corpul, mintea și emoțiile.
DEPRESIE
-
Depresia majoră
-
Depresia persistentă (distimia)
-
Depresia atipică
-
Depresia sezonieră (SAD)
-
Depresia postpartum
-
Depresia mascată (somatizată)
-
Depresia asociată burnout-ului
-
Depresia în contextul anxietății
-
Depresia reactivă (în urma unui eveniment)
-
Depresia legată de traume vechi
„Când totul pare gri, terapia devine o fereastră spre lumină.”
ANXIETATE
-
Anxietate generalizată (GAD)
-
Anxietate socială
-
Anxietate de performanță
-
Anxietate de separare
-
Anxietate specifică (fobii)
-
Anxietate de sănătate (hipocondrie)
-
Anxietate anticipatorie
-
Atacuri de panică
-
Tulburare de panică
-
Anxietate în context traumatic (PTSD)
-
Anxietate mixtă cu depresie
-
Anxietate relațională
-
Anxietate existențială
„Anxietatea te consumă în tăcere. Terapia îți dă voce.”
DIVORȚ
-
Dificultatea de a lua decizia divorțului sau a separării
-
Lupta dintre rațiune și emoție: „știu că trebuie să plec, dar nu pot”
-
Vinovăția față de copii și impactul divorțului asupra familiei
-
Frica de singurătate și teama de a o lua de la capăt
-
Confuzia emoțională și dificultatea de a vedea clar direcția de urmat
-
Suferința provocată de infidelitate, respingere sau abandon
-
Epuizarea psihică după ani de conflicte și tensiuni în cuplu
-
Dificultatea desprinderii emoționale de fostul partener
-
Gestionarea separării și reorganizarea vieții după divorț
-
Pierderea sentimentului de siguranță și a planurilor construite împreună
-
Reactivarea traumelor vechi de abandon, respingere sau lipsă de iubire
-
Reconstrucția identității personale după divorț sau despărțire
„Divorțul nu te definește. Modalitatea în care te ridici, da.”
DOLIU & PIERDERE
-
Pierderea unei persoane apropiate
-
Pierderea unui părinte
-
Pierderea unui copil
-
Pierderea partenerului de viață
-
Doliu după divorț sau despărțire
-
Doliu anticipativ (înaintea unei pierderi iminente)
-
Doliu complicat (durere care nu se diminuează în timp)
-
Doliu traumatic (în urma unui eveniment șocant)
-
Pierderea prin accident sau moarte subită
-
Pierdere prin boală lungă
-
Sentiment intens de vinovăție după pierdere
-
Blocaj emoțional / incapacitatea de a plânge
-
Izolare și retragere socială
-
Dificultăți de adaptare la viața fără persoana pierdută
-
Pierderi non-umane cu impact major (job, sănătate, casă, statut)
„Durerea nu dispare. Se transformă când e auzită.”
TRAUMA
-
Traumă din copilărie
-
Traumă de abandon și respingere
-
Traumă de atașament
-
Traumă sexuală
-
Traumă fizică și emoțională
-
Traumă complexă (experiențe repetate în timp)
-
Traumă relațională
-
Traumă după accident, boală sau intervenții medicale
-
Traumă după violență domestică
-
Traumă după infidelitate
-
Traumă după situații-limită (șoc, pericol, pierdere)
-
Traumă transgenerațională
-
Traumă asociată bullyingului
-
Traumă asociată divorțului sau separării
-
Traumă legată de neglijență sau lipsă de protecție
-
Traumă morală (vinovăție, rușine profundă)
„Ceea ce ai trăit nu e vina ta. Dar vindecarea îți aparține.”
TULBURĂRI DE PERSONALITATE
-
Instabilitate emoțională
-
Frică de abandon
-
Impulsivitate
-
Relații conflictuale sau instabile
-
Dificultăți de reglare emoțională
-
Tipare relaționale toxice
-
Neîncredere accentuată / suspiciozitate
-
Imagine de sine fragilă sau schimbătoare
-
Izbucniri emoționale / furie
-
Sensibilitate crescută la respingere
-
Auto-sabotaj
-
Disociere sau sentiment de „gol interior”
„Nu e nevoie să te schimbi complet. Doar să te înțelegi profund.”
PARENTING ADOLESCENȚĂ
-
Conflicte repetate și dificultăți de comunicare
-
Retragere emoțională sau izolare a adolescentului
-
Irascibilitate, impulsivitate, schimbări bruște de dispoziție
-
Scăderea motivației școlare
-
Dificultăți în stabilirea și respectarea limitelor
-
Consum de alcool, țigări sau alte comportamente de risc
-
Dependenta de telefon / jocuri / social media
-
Anxietate, depresie sau auto-devalorizare
-
Probleme de stimă de sine și identitate
-
Presiune socială și bullying
-
Relație conflictuală cu părintele
-
Lipsa încrederii reciproce
-
Gestionarea independenței și a libertății în mod sănătos
„Conexiune și limite sănatoase.”
AUTISM ASPERGER INALT FUNCȚIONAL
-
Dificultăți în interacțiunile sociale
-
Sensibilitate crescută la stimuli
-
Nevoia de rutină și disconfort la schimbări
-
Anxietate în contexte sociale
-
Probleme de comunicare nonverbală
-
Interese intense și restrânse
-
Rigiditate în gândire
-
Epuizare după interacțiuni (shutdown)
-
Dificultăți în gestionarea emoțiilor
-
Probleme de organizare și planificare
„Când îi înțelegi limbajul, îi vezi adevărata inteligență.”
ADHD adolescenți&adulți
-
Dificultăți în interacțiunile sociale
-
Sensibilitate crescută la stimuli
-
Nevoia de rutină și disconfort la schimbări
-
Anxietate în contexte sociale
-
Probleme de comunicare nonverbală
-
Interese intense și restrânse
-
Rigiditate în gândire
-
Epuizare după interacțiuni (shutdown)
-
Dificultăți în gestionarea emoțiilor
-
Probleme de organizare și planificare
„Mintea ta merge repede. Terapia te ajută să o și conduci.”